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2025년, 건강한 생활 습관을 장려하기 위해 정부는 '건강생활실천지원금제'를 시행하고 있습니다. 이 제도는 국민들이 일상 속에서 건강을 실천하도록 다양한 지원과 혜택을 제공합니다. 이번 글에서는 건강생활실천지원금 포인트의 신청 및 적립 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
건강생활실천지원금제란?
건강생활실천지원금제는 국민들이 건강한 생활 습관을 형성하고 유지하도록 지원하는 제도입니다. 이를 통해 건강 위험 요인을 감소시키고, 만성질환을 예방하며, 국민 건강 증진을 목표로 하고 있습니다.
신청 대상 및 방법
이 제도는 일반 건강검진 수검자 중 건강 위험 그룹에 속하는 분들을 대상으로 합니다. 신청 방법은 다음과 같습니다.
- 온라인 신청:
- 국민건강보험공단의 모바일 앱 'The건강보험' 또는 공단 홈페이지를 통해 대상자 조회 및 신청이 가능합니다.
- 방문 신청:
- 가까운 공단 지사를 방문하여 신청서를 제출할 수 있습니다.
- 팩스 신청:
- 65세 이상이거나 본인 명의의 휴대전화가 없으신 분들은 팩스로 신청이 가능합니다.
포인트 적립 방법
포인트는 건강 생활 실천 정도에 따라 적립됩니다. 적립 기준은 다음과 같습니다. 총 적립 포인트는 2년에 최대 120,000점이며, 10,000점 이상 적립 시 포인트 사용이 가능합니다.
- 참여 포인트:
- 시범 사업에 참여 시 5,000점 일시 적립
- 걷기 실천 포인트:
- 5,000~6,000보: 50포인트/일
- 6,000~7,000보: 60포인트/일
- 7,000~8,000보: 70포인트/일
- 8,000~9,000보: 80포인트/일
- 10,000보 이상: 100포인트/일
- 건강관리 프로그램 참여 포인트:
- 대면 프로그램 참여: 1,000포인트/회
- 비대면 프로그램 참여: 500포인트/회
- 건강 지표 개선 포인트:
- 체중, 혈압, 공복혈당 중 한 항목 이상이 1단계 이상 개선 시 15,000포인트
포인트 사용 방법
적립된 포인트는 지정된 온라인 쇼핑몰에서 현금처럼 사용할 수 있습니다. 사용을 위해서는 다음 절차를 따라야 합니다:
- 앱 다운로드:
- 구글 플레이스토어나 앱 스토어에서 한국조폐공사의 '지역상품권 chak' 앱을 다운로드합니다.
- 카드 등록 및 발급 신청:
- 앱에 회원 가입 후 건강실천카드를 등록하고, 발급사인 '새마을금고'를 선택하여 카드 발급을 신청합니다.
- 카드 수령 후 사용:
- 실물 카드를 수령한 후 전국의 지정된 의원에서 결제가 가능합니다.
자주 묻는 질문 (Q&A)
Q1. 건강생활실천지원금제는 누구나 참여할 수 있나요?
A1. 일반 건강검진 수검자 중 건강 위험 그룹에 속하는 분들이 참여 대상입니다. 자세한 내용은 국민건강보험공단을 통해 확인하실 수 있습니다.
Q2. 포인트는 어떻게 적립되나요?
A2. 시범 사업 참여, 걷기 실천, 건강관리 프로그램 참여, 건강 지표 개선 등에 따라 포인트가 적립됩니다. 상세한 적립 기준은 위의 내용을 참고하세요.
Q3. 적립된 포인트는 어디에서 사용할 수 있나요?
A3. 지정된 온라인 쇼핑몰에서 현금처럼 사용할 수 있습니다. 사용을 위해서는 '지역상품권 chak' 앱을 통해 건강실천카드를 발급받으셔야 합니다.
Q4. 포인트 사용 시 최소 적립 포인트는 얼마인가요?
A4. 10,000점 이상 적립 시 포인트 사용이 가능합니다.
Q5. 건강생활실천지원금 포인트의 유효기간은 어떻게 되나요?
A5. 적립된 포인트는 적립된 연도의 다음 해까지 사용할 수 있으며, 유효기간이 지나면 자동 소멸됩니다.
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